Your cart is currently empty!
HSPU prógram
5.990 kr.
Langar þig að verða betri í handstöðuarmbeygjum? Eða ná þinni fyrstu? Þá er þetta prógram fyrir þig!
Description
Tvær leiðir eru í boði:
Level 1: 3x 10-15mín auka æfingar í 4 vikur með það að markmiði að byggja upp grunnstyrk til að geta þína fyrstu handstöðuarmbeygju!
Level 2: 3x 10-15mín auka æfingar í 4 vikur með það að markmiði að bæta almennan styrk og skilvirkni í handstöðuarmbeygjum, hvort sem það er fyrir dauðar handstöðuarmbeygjur eða kipping