Fjarþjálfun

Description

Hvaða þjálfari hentar mér?

• Markmiðasetning – HFIT þjálfun hentar öllum sem eru tilbúnir að leggja inn vinnuna til að ná markmiðum sínum. Þjálfunin er einstaklingsmiðuð þar sem þú færð prógram fyrir vikuna á hverjum sunnudegi.
• 24/7 aðgangur að þjálfara – Þú og þjálfarinn þinn finna út hver markmiðin þín eru og vinnið saman að því að ná þeim.
• Vikuleg Check-ins ­- Alltaf Check-in á fimmtudögum þar sem það er farið yfir hvernig gengur og hvað má fara betur. Út frá því má alltaf senda video eða spurningar þar sem þjálfarinn þinn er alltaf til staðar.
• Vandað æfingaprógram – HFIT er með mikla reynslubolta þegar kemur að prógrammeringu, þannig þið eruð að fá það besta sem til er. Prógramið er í APP-i.
• Lokaður facebook hópur – Hópur með öllum sem eru að fylgja HFIT MACROS/ÞJÁLFUN fá góð ráð og hvatningu vikulega.